Poradnik · 3 min ·
Adaptacja w przedszkolu: jak pomóc dziecku
Płacz przy rozstaniu, złość po powrocie, gorszy sen. Skąd się to bierze i jak zabawą pomóc dziecku oswoić przedszkole.
Pierwsze tygodnie w przedszkolu to dla dziecka ogromna porcja nowości naraz: nowe miejsce, nowi dorośli, hałas grupy, cudze zasady. Nic dziwnego, że nawet pogodny maluch zaczyna płakać przy rozstaniu, gorzej śpi albo wraca do zachowań, które wydawały się już za Wami.
Częsty i mylący obraz: w przedszkolu dziecko jest grzeczne, a w domu wybucha o byle co. To nie znaczy, że przedszkole mu szkodzi. Przez cały dzień trzymało emocje w ryzach, a przy Tobie wreszcie czuje się na tyle bezpiecznie, żeby je wypuścić. Popołudniowe łzy są często znakiem zaufania, nie porażki.
Rano pomaga krótkie, przewidywalne pożegnanie. Ten sam rytuał każdego dnia – przytulenie, jedno zdanie, na przykład „Odbiorę cię po podwieczorku”, i wyjście. Przeciąganie rozstania albo wymykanie się bez słowa zwykle wydłuża płacz, bo dziecko nie wie, kiedy naprawdę zniknie rodzic.
Po powrocie nie zaczynaj od pytania „Jak było?”. Zmęczone dziecko rzadko umie na nie odpowiedzieć. Lepiej działa kwadrans bliskości i spokojnej zabawy bez oczekiwań: coś do przytulania, coś do ugniatania, coś, co pozwala rozładować napięcie ciałem. Rozmowa często przychodzi sama, przy kolacji albo przed snem.
Na spokojne popołudnie możesz wybrać zabawy sensoryczne na wyciszenie.
Zabawa to też naturalny sposób, w jaki dziecko przerabia nowe doświadczenia. Jeśli sadza misie w kółeczku i każe im jeść zupę, nie przerywaj – właśnie oswaja przedszkole. Możesz dołączyć jako jeden z „przedszkolaków” i pozwolić dziecku ustalać zasady.
Adaptacja trwa zwykle od kilku tygodni do paru miesięcy i rzadko idzie po linii prostej – po dobrym tygodniu może przyjść gorszy, zwłaszcza po chorobie albo długim weekendzie. Jeśli jednak trudności nie słabną, a dziecko przestaje jeść, bawić się albo mocno się wycofuje, porozmawiaj z wychowawcą i psychologiem – przedszkolnym albo z poradni psychologiczno-pedagogicznej. Wspólny plan pomaga bardziej niż czekanie.
Gdy trudno zrozumieć zachowanie po powrocie, przeczytaj, jak rozpoznać potrzeby dziecka.
Potrzebujesz pomysłu na zabawę właśnie teraz?
Wybierz wiek dziecka, jego nastrój i czas, który masz. Pierwszą zabawę w domu sprawdzisz bez konta i bez instalacji.
Znajdź zabawę dla mojego dziecka